为积极响应“健康中国”国家战略，进一步丰富我院学子课余文体生活，改善日常作息状态，引导同学们走出寝室、放下电子产品、积极参与户外锻炼，培养自律健康的生活方式，在“学在人科”主题教育活动期间，自2026年5月28日起，电子信息与通信工程学院正式启动“元气漫步计划”21天运动打卡活动。

本次活动采用线上自主打卡模式，以每日八千步为基础运动目标，同学们利用课后、傍晚等空余时间进行健步走锻炼，并按时上传运动记录。活动门槛低、趣味性和参与性强，不需要特殊的场地与器材，极大调动了同学们的运动积极性，让体育锻炼自然融入繁忙的专业学习生活。

为确保活动高效、有序、规范开展，学院搭建专属活动交流答疑群，学生会文体部工作人员全程跟进活动进程，细致做好通知发布、问题解答、数据统计与秩序维护等后勤保障工作，及时收集同学们的反馈，不断优化打卡流程，为活动顺利开展提供坚实支撑。

自活动启动以来，我院学子参与热情高涨、态度积极认真，坚持每日打卡、持之以恒。大家结伴漫步在校园的道路上，在行走中放松身心、舒缓专业课程带来的学业压力，在日复一日的坚持中锻炼耐力、培养自律品格，充分展现了电信学子阳光向上、朝气蓬勃的精神风貌。据统计，本次活动表单总浏览量达1066次，有效打卡提交量共计816份，整体参与度高、活动成效显著。

步履砺心志，运动润青春。此次21天运动打卡活动，不仅有效提升了同学们的身体素质，更以21天的周期为契机，引导大家建立长久的运动意识，养成坚持不懈、规律自律的良好习惯。下一步，电子信息与通信工程学院将持续创新文体活动形式，丰富校园文化建设，引导全院学子以健康体魄、饱满状态、昂扬斗志迎接学习与生活的各项挑战。